Мыло для рукиграет решающую роль в предотвращении распространения болезней. Правильное мытье рук с мылом — один из самых эффективных и простых способов уменьшить передачу инфекций, включая простуду, грипп и другие заразные заболевания.

Когда вы моете руки водой с мылом, это помогает:

1. Удаление микробов: мытье рук водой с мылом физически удаляет грязь, микробы, бактерии и вирусы с ваших рук. Трение, возникающее при трении рук, наряду с очищающим действием мыла помогает вытеснить и смыть эти вредные патогены.

2. Предотвращение перекрестного заражения: мытье рук предотвращает перенос микробов с рук на лицо, рот, глаза и другие поверхности. Это важно, потому что многие инфекции распространяются, когда люди касаются своего лица после контакта с зараженными поверхностями.

3. Снижение риска заражения. Регулярное мытье рук значительно снижает риск заражения болезнями из обычных источников, таких как дверные ручки, поручни, общие предметы и взаимодействие с другими людьми.

4. Защищайте других. Моя руки, вы защищаете не только себя, но и окружающих. Если вы носите микробы на руках, правильное мытье рук предотвратит их неосознанное распространение среди других.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и другие органы здравоохранения рекомендуют мыть руки с мылом и водой в течение не менее 20 секунд, особенно в ключевые периоды времени, такие как перед едой, после посещения туалета, после кашля или чихания и после посещения туалета. общественные места.

В ситуациях, когда мыло и вода недоступны, используйте спиртосодержащиедезинфицирующие средства для рукс содержанием спирта не менее 60% может быть альтернативой для уменьшения количества микробов на руках.

Практикуя правильное мытье рук с мылом и водой, вы можете внести свой вклад в более здоровую окружающую среду и помочь предотвратить распространение болезней в вашем сообществе.